SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy nadmiar

  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kapsułek w jakikolwiek sposób równają się tym z owoców, to brak Ci fundamentalnej wiedzy. Poza tym, nie sposób porównywac ubogie składy preparatów witaminowych, do owoców, czy warzyw charakteryzujących sie wysoką gęstością odżywczą i pełnym pakietem witaminowo-mineralnym. Tutaj rowniez trzeba zauwazyc, ze niektore np. witaminy, czy substancje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2013-04-08 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eh kurde , czy połowa informacji tutaj musi być brana z bzdurnych opracowań i artykułów pseudo- dietetyków , lekarzy i naukowców. Po Pierwsze - wszystkie produkty zawierające tłuszcze wpływają a gospodarkę lipidową - ten tekst o cholesterolu z jaj który nie wpływa na ilość cholesterolu we krwi po prostu zmiażdżył mnie. Po drugie - STĘŻENIA [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 00:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staranie o dziecko

    Post
    Doping

    Na estro exe Ari letro ew tamox Na prolke cabaser /dostinex Mam obecnie nadmiar aromasinu z Androchema 25mg/ taletka, czy jak by estro wyszlo za wysoko to moge go uzyc? jesli tak to jakie dawki i jak dlugo? Pytanie z posta powyzej czy podczas pct moge nolve takze zastapic aromasinem? Czytalem inne twoje wypowiedzi ze clom i nolva to dobre combo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2019-06-04 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wplywie na Ciebie negatywnie. PS. kazdy ma jakas diete, wszystko co zjadasz w ciagu dnia jest Twoja dieta :-) Dzięki za odpowiedź, jeszcze zapomniałem dodać, że chcę się pozbyć tłuszczu na brzuchu bo mam nadmiar, a kreatyna jest raczej na masę, także nie wiem czy poczekać, aż zrzucę ten tłuszcz czy od razu mogę kupować? ( Waże 75 kg )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2018-09-23 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie i stawia pod znakiem zapytania zasadność udzielania Ci tutaj porad. Wrzuć zrzuty aktualnej diety, bo bez tego ciężko udzielić konkretnej pomocy, o którą prosisz. Nawiasem - to jest forum dla kobiet, które chcą w sposób zdrowy i mądry kształtować swoją sylwetkę i zdrowie. Zastanów się czy to jest to forum, na którym chciałaś się znaleźć.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2015-08-23 11:45:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Laktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego mieszanina galktozy i furktozy na carb-up to ciekawa sprawa gdyz zbyt duze ilosci zarowno laktozy jak i cukrozy czy fruktozy moze spowodowac zatluszczenie dlatego przy wszelakich ladowaniach nadmiar prodkow mlecznych,slodyczy i owoc oraz tluszczow wszelakich jest nie wskazany

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18436 Data: 2005-09-08 08:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla KOBIETY ... pupcia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powoduje depresję. Dlatego mówię ci niech dziumdzia idzie to lekarza endokrynologa,on będzie wiedział co jej zapisac żeby było bezpieczne. (wiesz,takie podejście u mężczyzn "chcę mieć wielkie mięśnie,powiedzcie jakie sterydy mam brać" kończy się niwydolnoscią serca i impotencją,więc może warto się zastanowić czy ważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2004-11-01 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne oraz btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piekarni. -serek wiejski (200g) 11/5/2/194 -10g oliwy z oliwek tl-10/ kcal-88 Jak zastosowac oliwe? w sensie ze chleb i serek biore do szkoly, oliwe polac na chleb? czy brac cala oliwe na uczelnie :D? Posiłek 3 - 12:30(przed treningowy) - worek kaszy gryczanej 12.60/3.10/69.30/336 - 10g oliwy z oliwek(2 lyzeczki) tl-10/ kcal-88 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2010-08-25 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy, brak przyrostów :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolega ma nadmiar białka we krwi i mówi po tym co widzi, że nic dobrego mu to nie przyniosło, ale nie wiem czy to ma związek z tematem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2008-12-18 23:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne osłabienie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czerwony środek mi polecił lekarz jak miałem z tym problem). Jak masz nadmiar rano tego na języku to łyżeczką delikatnie zdrap - brzmi dziwnie wiem. No i rozbujaj organizm, poćwicz. Na wzmocnienie spoko działa też napar z liści i łodyg pokrzywy i imbir - medycyna ludowa :P Sprawdź czy zejdzie. Zmieniony przez - Bartica w dniu 2013-02-20 13:18:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2013-02-20 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy na redukcje - 2,850k kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkąd starałem się jeść to co napisałem wyżej to przytyłem w ciągu tygodnia około 1kg. Mam wrażenie, że wszystko ulokowało się na brzuchu. Czy przyczyną moze być też nadmiar soli w posiłkach ? jedząc makaron czy ryż to nie oszczędzałem sobie sobie soli Zmieniony przez - FatMaster w dniu 2018-12-16 14:43:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2018-12-16 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo VS słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    praktycznie wszystko obija sie o kalorie jesli przkroczysz zapotrzebowanie na tluszcz bedac na diecie redukcyjnej mozesz podniesc kalorie powodujac, ze dzienny bilans kaloryczny wyniesie zero a efektem tego bedzie brak postepow czyli poziom tkanki tluszczowej nie bedzie spadal tak samo jest z weglami wiec nie ma wiekszego znaczenia z czego bedzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2008-08-21 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza w życiu redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopie dojdź z powrotem do swojego zera w bilansie i patrz żeby siła rosła a z siłą przyjdą klata bic , krata czy co tam sobie życzysz. . To samo zejdzie co zostało. Kłopotem jest tu brak mięśnia a nie nadmiar tłuszczu. Pozdro i powodzenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2016-05-24 00:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli wszystko jasne - jak się ma duuuuuuuuuuuuuuuuuuuużo kasy to można inwestować w HMB, a czy jest jakiś środek który równie dobrze rzeźbi (głównie pozwala spalić tkankę tłuszczową) tyle tylko ze tańszy?Środek dla osób które tylko chcą się pozbyć zbednego tłuszczyku, a nie dla ludzi z duza nadwagą - bo dla tych zapewne dobrym środkiem byłby fat [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2005-01-26 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro dla dziewczyny!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż po roku. Zaleca się jednak, aby kuracje powtórzyć po 2 latach (jeżeli to potrzebne). Ze względu na długość kuracji jest ja trudno zaplanować, dlatego jest dobrze upewnić się, czy w tym okresie nie jesteśmy zaproszeni na obiad, urodziny, czy inne przyjęcia. Jeżeli jesteś głodna wypij szklankę wody. Pij najmniej 2 litry wody dziennie. AleXandra

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2003-03-20 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy HMB do Johimbiny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym co piszesz tak wnioskuje - nadmiar teścia niszczy komórki mózgowe, jesteś doskonałym przykładem dlaczego nie stosować SAA, dlatego następnym razem wnikliwiej się zastanowię czy brać, czy nie. Tym czasem dyskwalifikuje Twoje wszystkie wypowiedzi jako nic nie wnoszące (same ad persona, zero wyjaśnień etc.), dlatego uprzejmie proszę o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-08-08 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy HMB do Johimbiny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tekstow o HMB jest od groma i troche. Super rewelacja, extra imba suplement z kosmosu-blagam. Po tym co piszesz tak wnioskuje - nadmiar teścia niszczy komórki mózgowe, jesteś doskonałym przykładem dlaczego nie stosować SAA, dlatego następnym razem wnikliwiej się zastanowię czy brać, czy nie. Luzuj na przyszlosc, nikt tutaj nie toleruje szczekaczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-08-08 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skąd taka teoria że spożywanie w nadmiarze bardzo szkodzi na sylwetke?? co wedlug ciebie znaczy w nadmiarze ? 2 czy 7 czy 8 tygodniowo ?Bo osobiście uwielbiam piwo i kazdy z forum i grupy już raczej mnie zna pod tym względem ze piwo pijam w sporych ilościach a jednak nie specjalnie mi to w czyms przeszkadza .Zwyczajnie wliczam w bilans [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2018-06-21 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzacne czy Brevoxyl?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawilżeniu skóry. Panuje błędne przekonanie, że aby pozbyć się zmian ropnych z twarzy/pleców należy skórę wysuszyć. Efekt jest widoczny na początku jednak wysuszona skóra zaczyna potem produkować nadmiar sebum a co za tym idzie zatykają się pory i powstają czopy, które powodują stan zapalny. Ropa się gromadzi i powstają nowe zmiany, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnąć tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ALA był artykuł, że wystarczy 5g (łyżeczka) dziennie, żeby były korzyści ze stosowania: http://potreningu.pl/articles/4663/kwas-alfa-linolenowy--dziala-czy-nie/page/2 Z tłuszczy odzwierzęcych jest jeszcze masło, sery żółte, pleśniowe... Nie ma potrzeby jeść tłuszczu z mięsa, on nic specjalnego nie wnosi. Orzechów bym broniła - w małych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-09-10 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)